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俗話說:“春困秋乏夏打盹”,歷年來在春季開車,駕駛員出現(xiàn)駕車時打瞌睡的情形高于其它時刻,而開車打瞌睡對交通安全極為不利。那么春天駕車如何防瞌睡呢?
一、動作刺激法。在開車前和停車時,在不忙時 做一會兒上身前屈和后仰、左轉(zhuǎn)和右轉(zhuǎn)的動作,這樣可使精神興奮起來,驅(qū)趕睡意。保持清醒。
二、酸、辣味刺激法。在行車前,可先準備一些具有酸辣味的食物,要打瞌睡時,吃一些,也可備一些清涼油或風油精涂抹于太陽穴。用此種方法進行刺激,有助于睡意消失。
三、聲音刺激法。在較短的時間里可把車內(nèi)的收錄機聲音放大,驅(qū)趕困意,若此時車內(nèi)有許多人,發(fā)現(xiàn)駕駛員打瞌睡可大聲說話,提醒注意,克服睡意。
四、溫度刺激法。如駕車時感到困意,可把車窗打開,讓外面清新的空氣吹拂臉部,也可以喝杯熱水,使大腦清醒。
在此提醒廣大駕駛員:瞌睡時千萬別再去勉強開車,須知這時候駕車人的頭腦已變得反映遲鈍,對駕駛操作失去了準確性,如遇緊急情況很難及時處理,極易發(fā)生交通肇事情況。此時可將車輛停在不妨礙別的車輛行駛的地方,稍作休息、待睡意消失,再上路行駛,確保自己和他人的人身安全。
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